甲型肝炎，简称甲肝，是由甲型肝炎病毒（HAV)引起的以肝脏炎症病变为主的传染病，它通常不会导致慢性感染（即长期携带病毒），绝大多数感染者可以完全康复并获得终身免疫。但其急性发作时症状可能相当严重。
妇幼健康科普
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甲肝如何传播？
甲肝的主要传播途径是 “ 粪-口途径” ，即病毒通过被污染的食物、水、海产品及食具等传播而引起爆发或散发流行。
1.经食物/水传播：食用被病毒污染且未彻底煮熟的食物（如海鲜、生菜、水果），或饮用被污染的水。
2.接触传播：
直接接触：照顾感染者后未彻底洗手。
间接接触：接触被病毒污染的物体表面（如门把手、玩具），再触摸口鼻。
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甲肝的主要症状有哪些？
潜伏期平均30天（15~45天），发病多为急性，典型表现：
• 全身：乏力、发热、食欲不振、恶心呕吐、厌油腻
• 肝部：肝区隐痛、腹胀
• 特征：皮肤/巩膜黄染、尿色加深如浓茶、粪便颜色变浅，部分患者无黄疸（隐性感染）
• 儿童症状多较轻，成人症状更明显
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甲肝如何治疗？
注：目前没有针对甲肝病毒的特效药。
治疗以支持和对症为主：
1.休息：充分休息，避免劳累。
2.饮食：清淡易消化，保证营养，避免饮酒和肝损伤药物。
3.保肝：必要时使用保肝降酶药物，缓解症状。
4.绝大多数会自行康复，极少发展为重型肝炎。
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如何预防甲肝？
1.接种疫苗：接种甲肝疫苗是最有效的预防手段，我国已将甲肝疫苗纳入儿童免疫规划，推荐儿童及高危人群接种。
2.注意饮食卫生：避免生食海鲜，蔬菜水果要彻底清洗，饮用煮沸后的水。
3.加强个人卫生：养成勤洗手的好习惯，尤其是在接触食物、处理粪便后；流行期间，尽量避免前往人群密集的场所。
4.隔离患者：患者应隔离休息，避免为家人准备食物，其排泄物需用含氯消毒剂严格消毒处理。
甲型肝炎是一种自限性（可自愈）、可预防的急性肝脏传染病。
核心要点是： 注重饮食卫生+接种疫苗。只要做好预防，完全可以避免感染。如果出现疑似症状（ 特别是黄疸），请及时就医并告知医生可能的接触史。
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